Содержание
Каждому сложно найти баланс между семьей и карьерой. Каждый из них важен для нас, и каждый требует нашего времени, что иногда требует, чтобы другой отошел на второй план. Когда вы работаете дома, это так же верно для вас, как и для ваших коллег в офисе. Однако родители, работающие на дому, сталкиваются с другим набором проблем, когда дело доходит до создания здорового баланса между работой и личной жизнью. Нам необходимо проявлять инициативу и принимать меры для решения этих проблем. Вот семь способов помочь достичь профессионального и личного баланса.
Создайте основные правила и следуйте им
Проведение некоторых линий и границ вокруг работы имеет важное значение для создания чувства баланса для всех членов семьи, когда один из членов семьи работает дома. Создание основных правил работы на дому для членов семьи (как взрослых, так и детей) может помочь сформировать реалистичные ожидания относительно того, что вы можете и чего не можете делать в рабочий день.
Тем, кто работает дома, также нужно будет установить для себя некоторые рекомендации, чтобы они могли убедиться, что они не работают слишком мало или слишком много и не отвлекаются. Не всегда другие люди в нашей жизни могут отвлекать нас; иногда отвлекающие факторы проявляются в виде работы по дому, телевидения или социальных сетей. Определите, что отвлекает вас чаще всего, и поставьте ежедневную цель, как избавляться от отвлекающих факторов .
Поставить цели
Какие бы цели вы ни выбрали — избегать отвлекающих факторов, следовать основным правилам, развивать бизнес, проводить больше времени с семьей или продвигаться по карьерной лестнице.
Единственный способ добиться их — усердно работать и ставить их во главу угла своей повседневной жизни. Это помогает разбить ваши цели на серию более мелких целей. Будь то краткосрочная, среднесрочная или долгосрочная, убедитесь, что цели основаны на прочном фундаменте ваших ценностей.
Начните со своего общего видения и двигайтесь в обратном направлении, пока не определите, какими должны быть ваши ежедневные цели для их достижения. Проверяйте и периодически оценивайте свой прогресс.
Будьте организованы
Создавайте системы и распорядки, которые помогут вам организовать как дома, так и на работе. Это может относиться к задачам, связанным с бизнесом, таким как отслеживание налоговых документов или улучшение вашего тайм-менеджмента , или это может означать настройку системы для общения со школой ваших детей или создание семейного календаря для отслеживания деятельности каждого. Требуются усилия, чтобы продумать и реализовать различные способы организации вашей жизни. Найдите время, чтобы сделать это, но не позволяйте этому утомлять — найдите то, что работает для вас.
Самое сложное — это придерживаться новой системы. Не ждите, пока вы полностью не упадете с организационной повозки. Делайте ежемесячные обзоры организации, выбирайте день месяца (1-е, 15-е, последнее и т. Д.) И просматривайте свой список дел, файлы или стопку бумаг на кухонном столе. Если дела идут не так, как планировалось, вернитесь на правильный путь (с помощью вашей семьи) и примите решение сделать лучше.
Примите перемены
Эффективность ваших систем организации и распорядка со временем изменится. Дети растут, приобретают новые навыки и имеют другие потребности. Родителям легко продолжать выполнять задания, которые должен учить наш ребенок, потому что быстрее выполнять их самостоятельно. Как родители, мы должны осознавать, когда наши дети могут взять на себя больше обязанностей и привилегий, а когда мы должны повысить свои ожидания.
Наша профессиональная жизнь тоже меняется. Работа и домашний бизнес из года в год не будут одинаковыми. В профессиональном плане мы должны быть ловкими, искать новые возможности или сглаживать переходы на работе. Когда вы работаете дома, эти два вида изменений в вашей жизни могут переплетаться, и это зависит от того, насколько хорошо вы принимаете и планируете неизбежные изменения.
Работайте в правильном количестве
К сожалению, «правильная» сумма — это не обязательно та сумма, которую вы хотите работать; это объем работы, обеспечивающий необходимый вам финансовый, профессиональный и личный баланс. Иногда бывает сложно понять, что это такое.
Если вы наемный работник, легко стать работником, который доступен 24/7, потому что вы работаете дома, или, с другой стороны, бездельником, которого никогда не бывает рядом, когда он нужен.
Точно так же независимые подрядчики и владельцы бизнеса, у которых может не быть установленного графика, могут обнаружить, что они горят свечу с обоих концов и работают до поздней ночи, чтобы поддерживать поток доходов. Другая опасность заключается в том, что личные обязательства не позволяют им развивать бизнес. Помните о своих жизненных и профессиональных целях при составлении рабочего графика.
Найдите способы работать умнее, либо разумно выполняя несколько задач одновременно, либо ища более эффективные возможности для заработка.
Оставайтесь на связи и продолжайте учиться
Не позволяйте работе дома терять связь с новыми профессиональными разработками или мешать общению с коллегами. Со стороны надомного требуется немного дополнительных усилий, но еще важнее, чтобы работник, который находится вне поля зрения, оставался на связи. В офисе случайные разговоры предупреждают нас об изменениях в нашей отрасли или компании, и домашние сотрудники могут упустить это, если не приложат дополнительных усилий.
Подпишитесь на профессиональные журналы или заведите привычку проверять новости и веб-сайты, связанные с вашей профессией. Посещение конгресса или конференции может быть дорогостоящим, особенно для самозанятых, но оно того стоит. Подумайте о программах сертификации или получения степени в вашей области, вступите в профессиональные ассоциации, сайты социальных сетей или веб-группы, и возьмите за привычку время от времени обращаться к бывшим коллегам или клиентам с помощью быстрой заметки или звонка.
С семейной стороны также важны нетворкинг. Другие родители в школе вашего ребенка могут помочь вам улучшить общение со школой вашего ребенка, а также сообщить вам о других событиях или возможностях, которые могут быть полезными для вас лично или в профессиональном плане. Соседи и друзья — хороший источник информации о социальных и общественных мероприятиях для себя и своей семьи.
Беречь себя
Когда вы работаете дома, карьера и семья могут настолько органично сочетаться, что кажется, что у вас нет времени на себя. Однако вы должны уделять время тому, что важно для вашего собственного психического и физического здоровья. Физические упражнения, творческие усилия, встречи с друзьями и т. Д. — это те вещи, которые можно исключить из нашего распорядка, потому что мы очень заняты своими семейными и рабочими обязанностями.
Сделайте ставку на распорядок дня, который позволит вам сохранить время, как важную цель. Это может быть ежемесячный спа-день, ежедневные упражнения, вечернее свидание с партнером, регулярные прогулки с друзьями или время, проведенное волонтерством в вашем районе. Определите, что вам нужно, и выделите время.
Тем не менее, то, что вы проводите время с семьей, вероятно, является одной из основных причин, по которой вы работаете дома. Убедитесь, что время — это качественное время, и вы не слишком много занимаетесь несколькими делами, чтобы наслаждаться людьми, которых вы любите. Помните об этих причинах работать из дома и наслаждаться семьей.
Загрузка...