Все о сменной работе

Сменная работа включает в себя составление графика выполнения работниками своих обязанностей в течение всех 24 часов дня и обычно всей недели. Он используется, когда перерыв в работе может нанести ущерб работодателю и тем, кто пользуется их услугами, например, в больнице, коммунальном или полицейском отделении, или когда организация более эффективна для непрерывной работы, как в случае занятой фабрики.

Существуют различные типы сменных графиков работы. Работодатели могут назначать работников на первую смену, вторую смену или третью смену. Они могут назначить сотрудников на регулярную работу в течение этой смены, называемой фиксированной сменой, или на смену.

Первая смена : это то, что мы часто называем традиционными часами. Лица, работающие в первую смену, обычно работают с 9 до 17 часов, но в качестве альтернативы могут работать с 8 до 16 часов или с 10 до 18 часов.

Вторая смена: Облегчение работников первой смены — это работники второй смены, которые часто начинают работу в 16:00 или 17:00 и выходят в полночь или 1:00

Третья смена . Третья смена обычно называется кладбищем или ночной сменой . Сотрудники прибывают на работу с 22:00 до полуночи и уходят с 6:00 до 8:00.

Фиксированные смены : сотрудники назначаются на фиксированную смену каждый день в одно и то же время.

Вращающиеся смены . Вместо смены каждый день работники, работающие в смену, работают в разные часы в зависимости от дня. Например, можно работать в первую смену три дня в неделю, а вторую смену — два дня.

Продолжительность смены также может варьироваться в зависимости от количества дней, в течение которых работает одна неделя. Например, у некоторых работников есть четыре 10-часовых смены и три выходных дня в неделю. Другие работают три 12-часовых смены с четырьмя выходными.

Услуги по защите, производству, здравоохранению, транспортировке и перемещению материалов используют сменную работу. Лица, работающие в этих отраслях, должны рассчитывать на то, что у них может быть график работы в вечерние, ночные и выходные дни, а также часто приходится работать в праздничные дни. Вот некоторые профессии, которые обычно используют сменную работу:

• Пожарные
• Офицеры полиции
• Специальные агенты
• ЕМЦ и парамедики
• Диспетчеры полиции, пожарной охраны и скорой помощи
• Зарегистрированные медсестры и лицензированные практические медсестры
• Домашние Помощники Здоровья
• Работники склада
• Авиадиспетчеры
• Ядерные операторы
• Водители грузовиков доставки
• Работники почтовой службы
• Ассемблеры и Производители
• Операторы тяжелой техники

В сменную работу есть положительные стороны, особенно для людей, которые работают во время второй и третьей смен или запланированы на более ранние или поздние первые смены, например, с 8:00 до 16:00 или с 10:00 до 18:00, а не с 9 до 5. Нетрадиционные часы позволяют работникам ездить на работу в менее загруженное время. Это означает, что нужно избегать интенсивного движения на дорогах и многолюдного общественного транспорта. Там также могут быть денежные сбережения. Плата за проезд и тарифы иногда снижаются в непиковые часы.

Тем, кто работает по нетрадиционным графикам, также нравится выполнять поручения в менее загруженное время дня. Например, они могут ходить по магазинам, в то время как большинство других людей на работе. Это особенно актуально для тех, кто работает в выходные дни с выходным днем.

Свободные часы в течение дня, как это делают работники второй и третьей смены, также облегчают назначение врача. Хотя в некоторых медицинских кабинетах есть вечерние часы для обслуживания людей, которые работают весь день, многие этого не делают.

Семьи могут избежать расходов по уходу за ребенком. Например, у родителей могут быть разные смены: один работает в первую смену, а другой — в третью. Это хорошее решение для детей школьного возраста, поскольку родитель, который находится в ночную смену, может спать, пока дети находятся в школе, и забрать их, прежде чем вернуться на работу, когда другой родитель вернется домой.

Сменная работа может иметь негативные последствия для людей , особенно тех, кто работает на ночь. Национальный фонд сна сообщает, что «длительная работа в ночную смену связана с повышенным риском некоторых видов рака, а также проблем с обменом веществ, сердечных заболеваний, язв, желудочно-кишечных проблем и ожирения».

Психическое здоровье также может пострадать. Исследование Южной Кореи работников электроники показали , что «сменная работа связана с повышенным риском возникновения проблем психического здоровья в производственных рабочих, а также нарушения сна , связанные с посменной работой является центральным механизмом для этих отношений.»

Работники ночной смены также могут подвергаться большему риску несчастных случаев на работе. По данным Национального фонда сна, они включают снижение настороженности ночью из-за «естественной структуры часов тела», сонливости, приводящей к более медленным временам реакции и плохому принятию решений, а также к уменьшению контроля во время ночных смен.